Trial

El trial es una disciplina deportiva que trabaja todo el cuerpo al completo. Consiste en superar una serie de obstáculos subido en la bicicleta poniendo el menor número de apoyos con el pie en el suelo.

 

Para ello existen distintas técnicas que podrás aprender asistiendo a las clases que se imparten todas las semanas en el circuito permanente de trial de Zaragoza.

 

Las clases de trial son aptas para todas las edades, desde los 5 hasta los 47 años de edad están entre nuestros alumnos. Se enseña la técnica a través de juegos y métodos de enseñanza como el descubrimiento guiado que proporciona un aprendizaje mucho mas duradero que otros.

 

LA ESCUELA DE TRIAL

A lo largo de la sesión de clase

creamos una rutina de trabajo que parte con un calentamiento motriz acompañado de explicaciones demostrativas y visuales de la técnica o movimiento a trabajar ese día. Vemos la utilidad de lo aprendido en distintas situaciones siempre teniendo en cuenta la prevención de riesgos.

Conoce las técnicas del trial

que existen para aprender a aguantar equilibrio encima de la bicicleta, saber pivotar en distintas superficies, aprender a subir obstáculos de distintas formas así como aprender a bajarlos e incluso saltar de uno a otro sin tocar el suelo.

Terminamos la sesión

con un juego en el que ponga de manifiesto lo aprendido o lo que se necesita reforzar. Finalmente realizamos una serie de estiramientos que nos hacen volver a la calma.

La bicicleta

Conocerás el comportamiento de la bicicleta junto a tu cuerpo y verás como pueden actuar ambos al unísono como si de una prolongación del cuerpo se tratase.

El circuito de trial

está compuesto por distintos obstáculos que van desde rocas de alabastro hasta tubos de hormigón siendo todos ellos de diferentes tamaños y posiciones para poder adaptarse al nivel de cada piloto.

Conocenos!!

Ven a conocer las instalaciones deportivas del parque de trial y conócenos durante las clases de trial y enduro.

Inscribite

ESCUELA DE TRIAL